葡萄,這個水果的營養師很豐富的,其中的微量元素很多,如很常見的鈣元素和鐵元素,還有維生素c等,這些營養元素對于人體都是很重要的。孕婦適當吃一些葡萄,對生長發育也是有好處的。那么,孕婦一天可以吃多少葡萄?

孕婦一天可以吃的葡萄,一般是在五百克左右的,最好是不要超過五百克的,也就是一斤。對于孕婦來說,每天確實需要多吃一些水果,但是水果的選擇一定要注意,可以多選一些含糖量比較低的水果,對孕婦比較好,

含糖量比較低的水果還是很多的,這些水果有葡萄,還有橙子,桃子,西瓜,還有梨子,蘋果等。不過孕婦要注意一下每一天攝入水果的量,一般是不能超過五百克的,也就是不能超過一斤的。尤其要關注孕婦的血糖情況,這個需要定期檢測的。

如果孕婦的血糖水平偏高,這表示有糖代謝異常的,嚴重的有可能是妊娠期糖尿病的,這個情況下孕婦吃的水果更要注意的,還有水果量要減少。同時要多多關注血液的控制情況,少吃菠蘿,柿子等水果的,這些含糖量比較高。

 

 

當我們了解到嬰兒的照顧方式後,接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分,媽媽要仔細閱讀,可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽,又能補充豐富的營養,還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下,包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品,媽媽一定要常常檢查一下日期,看看是否過期,過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品?

A.油炸食物:油條、油餅等,這類食物不僅難以消化,而且它們經過油炸以後,營養流失大半,常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物:花生、瓜子及堅果類食品,脂肪含量高,外表堅硬,東西又小,稍不注意寶寶就會吞下,卡著喉嚨,引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物:比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔,長此以往會使寶寶有酒癮,而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物:這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素,常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上,我個人就非常大推這三款食品
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100%都是使用臺灣優質鮮米,而且無農藥,無防腐劑,無化肥,無鹽,無調味料,無糖,對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食,省去下廚的時間,對於現在忙碌的上班族媽媽來說,簡直是救星,我自己也回購好幾次,真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉:尤其是小孩子貼身所穿的,那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的,此類的面料吸濕性強,染色性能好,手感柔軟,穿著舒適,不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料:此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後,手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉):這種面料我們也不少見,它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成,面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性,吸濕透氣性好表面光潔,最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物:指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55,既可保持羊毛的優點,又能發揮滌綸的長處,羊毛與滌綸混紡,質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒:兒童服裝宜優先選用純天然織物,如棉、麻、絲,特別是純棉面料,是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝:指周歲以內的娃娃的服裝,嬰兒易出汗,愛撒尿,因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物,款式越簡單越好,便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝:1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出,流行活潑好動,因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期,孩子愛跑愛跳,為便於孩子學會自己穿脫,上下裝可選購組合式,開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾,我為了挑選寶寶的衣服,真的拜訪過很多嬰兒用品店,實際去摸它的材質,但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
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尤其我家寶寶穿的肚衣,越洗越好穿,寶寶穿在身上也不會影響活動能力
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而且官網還細心將尺寸分成3個月,6個月,12個月,所以依照小朋友現在的年齡來做挑選,就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分:添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩,易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品,添加劑越少越好。

看功效:針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點,選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵:液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少,才能更放心;洗後滑滑的,而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑,畢竟那是每一天都會用到的,我自己曾經買過品質不好的肥皂,洗完身上感覺就是黏黏的不舒服,連我這樣的大人都覺得不妥,何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列,我自己試用過,真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來,泡泡很綿密,而且很好沖洗,洗完身上不會有那種黏膩感,寶寶在洗澡的時候也很開心,我還拍了很多他玩水的照片,真的很可愛啊!!!!!!
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除了上面推薦的產品外,酷咕鴨的網站還有很多不同的分類,爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品,我覺得這樣最方便了。

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而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品,幫爸媽們省荷包,真是佛心來著啊

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如果想了解更多酷咕鴨的訊息,可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

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雲林餵藥器新手媽媽推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾,在選擇時一定要用心,好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳,成為寶寶睡眠的好幫手!

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象,而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

苗栗嬰兒襪子嬰兒用品推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應,一般在3個月後就會逐漸消失。不過,奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾,因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象,這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦!

包巾和包被的區別 桃園童毯婦幼用品推薦

包被是厚的,包巾是薄一些的。寶寶是十月生,包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的,因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便,有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了,太薄了,只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 臺東PPSU奶瓶嬰幼兒用品店推薦

小寶寶出生後的要注意的問題: 新北嬰兒抱巾嬰兒用品品牌

1、保暖,嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風,千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養,新生兒消化功能差,母乳是最理想的食物,要堅持母乳餵養。若無母乳餵養,可用嬰兒配方奶粉。新生

苗栗PP奶瓶嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差,容易受到感染,因此,儘量減少親戚、朋友探望,護理新生兒前應用肥皂洗手,洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼?面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題,如果是夏天那就可以給寶寶用包巾,如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 屏東矽膠奶瓶嬰兒禮盒推薦

在睢地,問睢人何謂睢?答曰:仰目也。這就有意思了——難道說睢人都是矮個子嗎?我仔細觀察,非也。原來,睢地因睢水而得名,地勢低洼倒也是事實。遺憾的是,睢水除了留下一個名字,自身已經消失得無影無蹤。先前,睢水乃自黃河引出的一脈支流,水頭在河南開封,至此始大。出睢地睢水蜿蜒流經寧陵、商丘、夏邑、永城,向東湯湯轉入安徽,再轉江蘇注入泗水,最后靜悄悄匯入淮河了。 然而,睢水怎么竟謎一樣沒有了呢?本來是留白,結果白覆蓋了全部。滿眼空空,成了全部的白。一條沒有選擇的水脈,突然間就擁有了全部選擇。從這個意義上看,無也便成了有了。 可以說,睢水造就了睢地。睢水,從來處來,到去處去了。它呈現出詩意、謙卑、溫柔、優雅的氣質。不炫耀,不蠻橫,不索取,不貪婪。它灌溉了萬頃良田,哺育了萬物生長,也帶來了睢地漕運的興盛。 歷史有所記載,但更多的是疏漏。碎片,需要細心地拼接,卻已經無法復原了。 睢地秦時置縣。春秋時期的宋襄公望母臺,唐代的無憂塔至今保存完好。睢地距京一千八百里,廣六十里,袤一百里。兩岸寬闊,沃野數百里。睢人貴五谷而重桑麻,百物茂昌。睢地馬泗河,西瓜栽培歷史悠久,瓜田兩萬畝,數千年來品質不衰。瓜有核桃皮和花貍虎兩個品種,單個瓜重一般十五斤上下,大個的有超過三十斤的。瓜紋明朗,疏密有致。此瓜不昏,不蠢,不嘎,不柴,不面。瓜熟即醒,觸刀即開。瓜瓣翹角分明,切面完整。口渴時,我得以在睢地品嘗,此瓜的確甚好。皮薄、瓤鮮、肉細、沙脆、汁多、甘甜、解渴。吃過好瓜,沒有吃過這么好的瓜。 我問:價錢幾多?答:……問:一個?答:一斤。 好家伙,夠貴的。——我吐吐舌頭。忽然想起睢地詩人蘇金傘的兩句詩:“在太陽的記憶中,這里有最好的早晨。”是的,晨曦下的瓜田里,瓜蔓上分明有眨著眼的露珠,有嘶嘶的蟲鳴,有甜絲絲的空氣,有后生村姑甜美的悄悄話兒。嗯哪,按照自然的邏輯,最好的早晨才能長出最好的瓜呀!馬泗河西瓜,是地球上最好的西瓜嗎?睢人不語,只是笑。 睢水雖然沒了,丟下的湖泊和溝渠卻不計其數。睢地水面闊達一萬畝。濕地灘涂菖蒲、蘆葦瘋長,水里鯉魚、鯽魚、鰱魚、鱔魚居多,也有鱉、泥鰍在淤泥里歡樂。最大的湖叫北湖。除此,還有蘇子湖、濯錦湖、恒山湖、甘菊湖、鳳凰湖等等。溝渠多無名,縱橫有序,水道縈繞,水水相接。 睢地水域有一物,堪稱一奇。曰:苴草豆。苴草是一種水藻,水中常見。然而,生豆的苴草唯睢水的濯錦池及駝崗前水中才有之。別處雖也有苴草,可偏偏不結豆。怪哉。苴草豆生于淤泥中,色白,大如花生豆,形扁而略呈橢圓,味如荸薺。鮮靈靈,脆生生。嚼之,咯吱咯吱咯吱。爽。甚有趣。苴草,睢人也稱嘉草,為一味草藥,主治喉舌瘡爛等病癥。葉苦,無毒。苴草豆怎么取之?答曰:以取藕之法取之。——我不解,瞪大眼睛。在淤泥里只取過泥鰍,沒取過藕呀。聳聳肩,攤攤手。 據說,苴草豆產量甚少,當屬稀罕之物了。 睢地民諺曰:“懶紡棉,勤養蠶,四十五天得繭錢。”睢地土壤、氣候適合種植桑樹。桑葚可食,桑皮、根、葉皆可入藥。桑葉養蠶,蠶絲織錦。匹匹錦緞,薄如蟬翼,輕似云霓。 先秦至宋,睢地桑蠶業最盛,睢人廣植桑樹,大興織錦。距縣城西二十五里,即承匡地,有古桑樹,曰匡桑,蓊蓊郁郁。我來看時,微風拂動,桑葚遍地。——好一幅采桑圖景呀——大人挑著筐去采桑,孩子自告奮勇去爬樹。桑樹不高,節多,枝杈多,手攀腳踩,很容易就上去了。黃鸝鳥,在桑枝上跳躍著,啄食桑果。不時,還翹起尾巴,鳴叫幾聲。孩子順手摘幾粒桑果放進嘴里,紫的是甜,青的是酸。一筐一筐的桑葉采回家,那是蠶寶寶的美食啊。蠶啃桑葉,沙沙沙,像是春天的雨聲。 襄邑(睢地,古代又稱襄邑。因宋襄公而得名)織錦聞名遐邇,當然是有原因的。匡桑蠶絲,色澤光潤鮮艷,細長均勻,有韌性,拉力強大。秦漢年間,匡桑蠶絲就隨襄邑織錦經絲綢之路,運往中亞、中東,最后到達歐洲。襄邑織錦一度影響著世界的絲綢貿易,也一度引領了世界的服裝潮流。 “羅綺朝歌,錦繡襄邑”。錦繡一詞就出自這里,當時朝中官服均由睢地錦繡制作。睢地至今尚有錦繡、錦襄、錦翠、錦衣等地名。濯錦池,今天雖無錦可濯,可從斑駁的石板上泛著的幽光,依稀能辨識出睢人之善織錦者,環池而濯的場景和盛況。 北宋時期,睢人創造了一個繁盛的錦繡時代。錦為絲綢,繡為絲綢上的圖案飾品。二者合一,錦繡便把絲綢提升到了“美物之首”的至尊地位。從此,世界上形成了北宋以來的一種審美范式——就是以錦繡為審美標尺,來觀照、衡量、命名和評價其他事物的美。于是,就有了基于“錦繡”而產生的成語:“衣錦還鄉”“錦上添花”“錦繡年華”“錦繡前程”。 唉,襄邑錦繡的光榮與夢想一去不復返了。 去的去,是因為來的來了。上善若水。睢水曾經是睢地的根本。睢水潤萬物而不爭。然而,睢水雖然好性子,但黃河的脾氣卻是暴躁的,數次洪災水患,沙噴淤漲,吞噬了睢水不說,睢地州府城池連同那個時代也葬身淤泥之下了。 淤泥之下還有什么?忽然想到人生。日子過著過著轟隆一下,就斷了,就沒有日子可過了。人生多少喧囂和熱鬧,都在有一天,成了一縷煙云。生存與毀滅之間,似乎只隔著一片震顫的葉子。 盡管如此,我還是要問一句——睢地因睢水得名,那么睢水因何而得名呢?睢人終未詳其焉。 恰巧,我在睢地時,貴州水族一行三人來睢認祖。其中一老者告訴我,水族,即睢族是也。水,同睢諧音。那老者是專門研究水族的民族學專家。他說,貴州水族至今還流傳著“飲睢水,成睢人”的歌謠。水族其祖為女媧,女媧補天用的是五彩(赤、白、黑、黃、青)石頭,而睢地錦繡恰好也是赤白黑黃青五彩之色。女媧出生地為睢地承匡,就是那個生長古桑樹的地方。據說,女媧姓雎。雎與睢,就像雙胞胎,面相幾乎一樣。可仔細看看,還是有區別的——雎為“且”字旁,睢為“目”字旁。雎是一種很厲害的鳥。女媧補天,首先得變成一只鳥飛上天。當然,這只鳥也能入水抓魚。雎與睢,是多么容易混淆呀。事物的真相就是看起來如此,其實并非如此。——啊呀,我驀然大吃一驚——是不是搞錯了——女媧應該姓睢吧? 如此,睢之源頭及其根脈也就找到了。 不過,隱隱的,我有一種感覺,或許,睢水仍然活著。只是我們看不見。它是以另一種方式活著——活在睢人的血脈里,活在睢人的靈魂和精神中。 睢水留白,這白上卻是錦繡圖景,氣象萬千。 >>>更多美文:生活隨筆

我在海上建一所房子 沒有人看得見它 住進年少的夢里 我劃燃一根火柴 沒有照亮那朵離開了泥土喜歡太陽的花 燙傷了我的手 我在秋天回到故鄉把爺爺山上的橘子采光 沒有爺爺的笑臉 直到它們發霉 我聽三毛說 這是你動了凡心的地方了 這是你永遠不及的 >>>更多美文:現代詩歌

山藥的生長,可用“上天入地”形容。 山藥如線,向上,可以無限延伸,如同愛跳舞的女孩,揚起小手,上舉,上舉,以手指的屈伸,像竹筍似的節節攀升;向下,也可以無限延伸,猶如南海姑娘,扇動鴨蹼似的雙腳,下潛,下潛,探尋深淵的底。 “一莖山藥爬上來”這個意象,就像“半個月亮爬上來”的情景,多么富有詩意啊。我甚至聽到了窸窸窣窣的聲音。我陶醉在這美妙的旋律與節奏中,閉起眼睛,搖頭擺尾,把世間所有的嘈雜都屏蔽。 其實,一年以前,我還分不清山藥、山藥蛋、馬鈴薯,就像分不清諾娃、那莎、卡秋莎,或者瑪麗、露希、珍妮。偌大世界,氣象萬千,每個人擁有的知識,少到連灰塵都不如。可是,作為種菜的人,作為經常講到“山藥蛋派”的教師,實在是有欠缺。人生在世,總要有些追求,不可以搪塞自己,更不可以糊弄自己。 現在,我知道了。山藥和山藥蛋是一家的。山藥分為塊根與藤蔓,塊根就叫山藥,在地下長,不是像竹鞭似的橫長,而是像鉆探似的下探;藤蔓往空中發展,順著我搭的竹架盤旋而上,過些時候,會有花開,會結出或圓形或橢圓形,跟麻雀蛋似的果實,滴里瓜圓,但不是灰白色,而是黑褐色,——這就是山藥蛋。像毛豆、番茄、辣椒、茄子、苦瓜、黃瓜,掛在藤蔓之上,像山藥下的蛋。 為什么要長藤葉呢?這是因為,有了陽光的照射,植物才能生長,猶如有了陽光似的母愛,孩子才能快樂長大。至于莖細葉小,都是為了節約水分。例如仙水掌、仙人柱、仙人球,為了省水,把葉片都縮成刺了。 又為什么要長塊根?這與山藥的出生有關系。它原生長在干旱地區,水比金子金貴,它只能向地下長,像打一口深井。它用塊根儲存水分,供應莖葉,做幕后英雄,這跟用胃裝食物、用蓄電池蓄電差不多。山藥是持家的人,會過日子,今天省點,明天省點,把米缸省滿,把口袋省滿,以備不時之需。 我還知道,山藥可用塊根育苗,就像土豆;也可以用“山藥的蛋”育苗,像種豆子、花生、玉米。一個月前,我種下“山藥的蛋”,半個月前,它們破土而出,如今,細細的藤或東或西地亂攀,摸不著北,像孩子找媽,游子找家。我趕緊搭了竹架,鋪了道路,不叫它們迷失。 而馬鈴薯呢,山西及周邊諸省,也叫山藥蛋,大概是因為它的形狀像蛋。又叫土豆,意思是“土里的豆子”。可是有這么大的豆子嗎?所以至今猶有疑問,孫犁為領袖的“山藥蛋派”中,山藥蛋指的是山藥的果實呢,還是指的馬鈴薯? 我在寫這篇短文時,聽到《愛爾蘭畫眉》的音樂。山藥藤蔓裊裊,畫眉的歌唱悅耳動聽。不過,兩個版本的歌詞,差別也太大了。你看這個版本:“在莎莉花園深處,吾愛與我曾經相遇。她穿越莎莉花園,以雪白的小腳。”再看另個版本:“有你在的溢滿柔光的家,有你在的平凡的每一天,漫溢的綠清澈的水,還有你在僅僅這樣就很幸福。”難道翻譯可以像山藥似的上天入地,隨意生長么? >>>更多美文:人生隨筆


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